阿尔本：上赛季的各种活动让我筋疲力尽

阿尔本公开了他在2025年F1赛季中与精力耗竭作斗争的经历，坦言锦标赛日益增长的要求和繁重的商业行程让他感到严重透支。

在荷兰大奖赛因早早退赛而沮丧离场几天后，阿尔本在摩纳哥接受了采访，谈到了平衡赛道外承诺所面临的挑战。

阿尔本透露，他额外的责任，尤其是在美国大奖赛前后，在去年对他造成了很大消耗。

“我发现自己非常疲惫，尤其是当我们前往美洲地区的比赛时，因为那明显是我们的需求最大的时候，无论是来自合作伙伴还是内容制作等各方面，”阿尔本在谈到作为内向者在比以往任何时候都更受关注的锦标赛中如何平衡各种承诺。

“在这些场合我很乐意展现真实的自己，但与此同时，我也不知道为什么，就是让我很消耗。所以对我来说，要抽身出来，优先考虑自己，可能在家待上一两个晚上然后再飞走之类的，我会更加注重这一点。我觉得去年我精力耗竭得相当严重。”

谈及在赞德沃特退赛后如何放松自己，阿尔本补充道：“昨天基本上就是……我们做了什么？什么都没做。我们醒来，和塞恩斯一起吃了早午餐。然后回来，什么都没做。去吃了晚饭，回来继续看了一些没营养的东西，然后早早就睡了。”

“今天也差不多是这样，非常平常，坐在沙发上做家务，打扫公寓。这之后我们就去买点吃的。”

即使在比赛周末，阿尔本也强调逃离F1这个大熔炉的重要性。他有时会选择距离赛道30分钟车程的餐厅来寻求宁静，不过他补充说，外出用餐时车迷们一直很尊重他的隐私。

“整天被困在酒店房间里可没什么意思，”他补充道。“即使我很内向，我仍然发现自己需要出去走走，散散步或者喝杯咖啡。”