第70届澳门格兰披治大赛车在11月11日早上展开了第一个比赛周第一比赛日上午时段的比赛,多项赛事都分别进行了他们的自由练习赛赛程。
在率先进行的澳门F4大赛当中,英国车手弗雷迪斯雷特跑出2分30秒922的最快单圈拿下本节练习赛头名。挪威车手斯滕斯霍恩以及中国澳门车手梁翰昭分列二三位。
本节练习赛曾三次被红旗中断,事故分别发生在岭南弯、发卡弯以及渔翁弯。其中渔翁弯的事故导致护墙受损,比赛因此提前结束。
TCR亚洲系列赛随后进行,来自中国香港的车手卢思豪驾驶现代伊兰特赛车以2分34秒387的最快单圈成绩拿下练习赛第一名。另外两位中国香港车手唐伟枫以及潘德俊排在第二以及第三位。

该节练习赛也曾两次触发红旗:比赛中段于岭南弯发生了一起4车连环相撞事故,最后时刻在水塘北角弯有车手推进过猛发生打滑进而引发另一起连环事故。
第三项进行自由练习赛的则是澳门路车挑战赛,头名由驾驶21号赛车的车手司徒永信夺得。另一位中国香港车手沈兆祺排在第二,中国内地车手陈大兴位列第三位。
比赛初段在水塘弯以及最后时刻在文华东方弯的两起大事故分别让赛会出示了红旗中断比赛。
大湾区GT杯GT4赛车组别的练习赛,在中国赛场一向有着优秀表现的罗开罗以2分34秒781拿下练习赛头名。英国车手克里斯托杜卢以及另一位中国车手梁嘉彤分列二三名。
该组别当中一起发生在水塘弯的打滑撞墙事故以及中国车手刘启仁赛车发生故障的情况两度让赛会出示了红旗。
最后一项进行自由练习赛的是GT3组别的赛事,中国香港的著名车手欧阳若曦跑出2分21秒076的最快单圈成为组别第一名得主。中国车手闵衡以及凌康分列二三位。
由印尼车手陈建升所驾驶的阿斯顿马丁赛车在产房弯撞墙且无法脱困,引发了该组别的赛事的一次红旗出动。而27号车手哈尔延托在海角游魂弯的事故提前宣告了上午赛事的结束。
各个组别下午赛事安排:
12:10-13:00 TCR亚洲系列赛排位
13:15-13:45 澳门路车挑战赛排位
14:00-15:15 大湾区GT杯排位
15:45-16:15 澳门F4大赛排位